пятница, 23 февраля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Диетолог объяснил, что нарушение гормонального баланса может мешать похудению

Диетолог объяснил, что нарушение гормонального баланса может мешать похудению

При нарушении гормонального баланса лишний килограммы при похудении могут вернуться, а сам процесс происходит намного сложнее, чем обычно. Об этом рассказала диетолог Лилия Стародубцева, передает Life.ru.

По словам специалиста, при проблемах с щитовидной железой организм начинает накапливать жидкость и откладывать жир. Это приводит к постепенному увеличению веса даже при соблюдении диеты и занятиях спортом.

Врач порекомендовала для успешной борьбы с лишним весом обратить внимание на гормональный фон и пройти соответствующее обследование и лечение. Отладка гормонального баланса поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить их повторное появление. Кроме того, регулирование гормонов положительно скажется на общем самочувствии и здоровье.

Ранее UfacityNews.ru писал о совете диетолога есть больше сезонных овощей.

Другие новости рубрики

Три неожиданных продукта могут снизить риск ранней смерти на треть

Согласно недавним исследованиям, некоторые неожиданные продукты могут снизить риск преждевременной смерти почти на треть. Вопреки распространенному мнению они защищают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые перечислили продукты, существенно сокращающие жизнь

Ученые Атлантического университета Флориды выяснили, влияет ли употребление продуктов с высокой степенью переработки на продолжительность жизни. Результаты исследования опубликованы в Американском медицинском журнале.

Эксперты предупреждают о скрытых последствиях газировок для здоровья

Известно, что сладкие газировки могут привести к ожирению, болезням сердца, диабету второго типа, кариесу. Магистр наук, научный сотрудник Air Up Сиена Сид предупреждает о скрытом риске для здоровья этих напитков.

Воздействие красного света помогает снизить уровень глюкозы в крови

Ученые из Городского университета Лондона обнаружили, что красный свет длиной 670 нанометров стимулирует выработку энергии в митохондриях, что приводит к увеличению потребления глюкозы. Их исследование опубликовано в Журнале биофотоники.

Стоматолог рассказал об ошибке, когда чистка зубов может вызывать неприятный запах изо рта

Мы все просыпаемся утром с неприятным запахом изо рта, но если он не исчезает после чистки зубов, возможно, вы совершаете распространенную ошибку. Об этом предупреждает стоматолог Даз Сингх.